Treenien vetäjänä pro / alueen kilpapelaaja, mukaan on liitetty myös fysiikkavalmentajan tekemät ohjelmat kaikille. Fysiikan osalta ohjaaja käy läpi kaikki liikkeet ja ohjelmaa vaihdetaan helmikuussa. Hintaa olisi noin 195€ / hlö / 5kk (1.12. - 30.4.) + simulaattorin käyttömaksut (käytön mukaisesti).
Startti ke 7.12. klo 18:00 Aulangolla, 1. kerralle mukaan sisäliikuntavaatteet, golfmailat mukaan 2.kerrasta lähtien. Käydään läpi fysiikkaohjelman liikkeet, tutustutaan uudituneeseen simulaattoriin ja koko talven ohjelma kaikkinensa. Fysiikkavalmentajana Aulangon PT/ohjaaja Lari Virkki.
Treenien veto on toteutettu pääosin Linnalaisin voimin, eli vetäjinä Pro Ari Koski ja paljon junnuvalmennuksiakin tehnyt kilpapelaaja Tuukka Hieto.
Treenipäivät alustavasti: 7.12. - 21.12. - 4.1. - 18.1. - 1.2. - 15.2. - 1.3. - 15.3. - 29.3. - 12.4. - 26.4 (nämä päivät keskiviikkoisin, jos tulee myös tiistain ryhmä niin päivää aiemmin. startti kaikissa ryhmissä 7.12. klo 18).
Kyselyt ja ilmoittautumiset allekirjoittaneelle: Antti Luukkanen / antti.luukkanen(at)pp.inet.fi / 044 381 3336.
Lähde mukaan laittamaan fysiikka ja liikeradat kuntoon talven aikana! Ja luonnollisesti viihtymään hyvässä treeniporukassa kaupan päälle!
Uusi HD-grafiikka
Tarkka ja luotettava palaute jokaisesta lyönnistä
Esittelyvideo GSX-HD-simulaattorista
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti